Secretaria de Esportes promove treinão gratuito de cross funcional no Neusa Galetti

A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude realiza na quarta-feira (3), às 19h, um treinão aberto de cross funcional no ginásio Neusa Galetti.

De acordo com a administração municipal, a atividade será conduzida pelo professor de educação física Pedro Castro, responsável pelas aulas de cross funcional oferecidas gratuitamente pelo Projeto Social Esportivo.

A Prefeitura informa que o método combina exercícios funcionais em circuito, com objetivo de melhorar força, agilidade e condicionamento físico. A participação é aberta a pessoas de todas as idades, incluindo alunos do projeto e interessados que ainda não tiveram contato com a modalidade.