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Turistas procuram cada vez mais atividades para saúde física e mental

Coluna
27 de dezembro de 2018

Atividades relacionadas com a saúde física e mental atraem cada vez mais turistas. (Foto: Divulgação)

Hoje nossa coluna vai falar sobre a bola da vez no turismo mundial. O turismo de wellness, já ouviu falar?

São as viagens em busca de bem-estar, prezando principalmente por atividades relacionadas com a saúde física e mental.

Nos intoxicamos de tanta coisa, de tanto consumo, de tanto excesso, que precisamos agora nos desintoxicar. Certo?

Veja algumas diferenças entre as viagens comuns e as relacionadas ao turismo de wellness.

Viagem Comum

  • Pouco saudável fisicamente e excesso de comida
  • Possíveis momentos de stress
  • Bebida alcoólica
  • Pouco sono
  • Interrupção total de uma possível rotina saudável

Viagem de Bem-Estar

  • Descanso e rejuvenescimento
  • Prevenção e controle de doenças
  • Busca pelo estilo de vida saudável
  • Experiências únicas e transformadoras
  • Significado e conexões com a viagem e local visitado

Viagens interiores estão entre as preferidas do momento. Cuidar do corpo e alma é fundamental. (Foto: Six Senses)

Veja algumas coisas oferecidas em viagens deste tipo 

  • Bicicletas
  • SPA e Yoga
  • Arte/Criatividade: Salas de música, instrumentos de recreação e pintura
  • Estrutura para treinos: Running e Musculação
  • Alimentação saudável e de acordo com o hóspede
  • Atividades focadas no público feminino
  • Terapia do sono e recuperação do sono
  • Retiro espiritual
  • Detox físico
  • Detox digital
  • Aprimoramento da concentração

Opções para o turismo de wellness 

Resorts e spas

Cruzeiros

A experiência oferece um exclusivo cronograma personalizado com uma variedade de atividades e espaços dedicados. Atividades dedicadas dão aos hóspedes a oportunidade de socializar e conhecer pessoas que pensam parecido e com objetivos fitness similares.

Com experiência Wellness em Cruzeiro você estará fitness em todas as ocasiões.

Destinos para meditar

  • Machu Picchu, Peru

Não é de admirar que Machu Picchu é o local mais visitado do Peru. Datada de meados do século XV, a cidade é uma maravilha de arquitetura de calcário, sem qualquer argamassa, construída sobre um alto planalto bem no meio da selva amazônica.

Mas além do visual deslumbrante, a região é perfeita para aqueles que estão em busca de um lugar com uma energia forte para meditação.

(Foto: Belmond)

  • Bodh Gaya, Índia

Acreditasse que aqui tenha sido o local onde Buda criou o budismo, após 49 dias e 49 noites meditando.

Devido a isso, a região é centro de peregrinação budista. Meditação e o budismo tem uma forte conexão, e nada melhor do que visitar o local onde a doutrina do budismo tenha sido criada.

Bodh Gaya na Índia (Foto: Getty)

Contextur

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