Turistas procuram cada vez mais atividades para saúde física e mental
Atividades relacionadas com a saúde física e mental atraem cada vez mais turistas. (Foto: Divulgação)
Hoje nossa coluna vai falar sobre a bola da vez no turismo mundial. O turismo de wellness, já ouviu falar?
São as viagens em busca de bem-estar, prezando principalmente por atividades relacionadas com a saúde física e mental.
Nos intoxicamos de tanta coisa, de tanto consumo, de tanto excesso, que precisamos agora nos desintoxicar. Certo?
Veja algumas diferenças entre as viagens comuns e as relacionadas ao turismo de wellness.
Viagem Comum
- Pouco saudável fisicamente e excesso de comida
- Possíveis momentos de stress
- Bebida alcoólica
- Pouco sono
- Interrupção total de uma possível rotina saudável
Viagem de Bem-Estar
- Descanso e rejuvenescimento
- Prevenção e controle de doenças
- Busca pelo estilo de vida saudável
- Experiências únicas e transformadoras
- Significado e conexões com a viagem e local visitado
Viagens interiores estão entre as preferidas do momento. Cuidar do corpo e alma é fundamental. (Foto: Six Senses)
Veja algumas coisas oferecidas em viagens deste tipo
- Bicicletas
- SPA e Yoga
- Arte/Criatividade: Salas de música, instrumentos de recreação e pintura
- Estrutura para treinos: Running e Musculação
- Alimentação saudável e de acordo com o hóspede
- Atividades focadas no público feminino
- Terapia do sono e recuperação do sono
- Retiro espiritual
- Detox físico
- Detox digital
- Aprimoramento da concentração
Opções para o turismo de wellness
Resorts e spas
Cruzeiros
A experiência oferece um exclusivo cronograma personalizado com uma variedade de atividades e espaços dedicados. Atividades dedicadas dão aos hóspedes a oportunidade de socializar e conhecer pessoas que pensam parecido e com objetivos fitness similares.
Com experiência Wellness em Cruzeiro você estará fitness em todas as ocasiões.
Destinos para meditar
- Machu Picchu, Peru
Não é de admirar que Machu Picchu é o local mais visitado do Peru. Datada de meados do século XV, a cidade é uma maravilha de arquitetura de calcário, sem qualquer argamassa, construída sobre um alto planalto bem no meio da selva amazônica.
Mas além do visual deslumbrante, a região é perfeita para aqueles que estão em busca de um lugar com uma energia forte para meditação.
(Foto: Belmond)
- Bodh Gaya, Índia
Acreditasse que aqui tenha sido o local onde Buda criou o budismo, após 49 dias e 49 noites meditando.
Devido a isso, a região é centro de peregrinação budista. Meditação e o budismo tem uma forte conexão, e nada melhor do que visitar o local onde a doutrina do budismo tenha sido criada.
Bodh Gaya na Índia (Foto: Getty)
Contextur
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