Jornalista americana Charlotte Palermino. Foto/Reprodução
Você já deve ter ouvido por aí que pizza engorda e que quem está tentando perder peso deve passar perto dessa delícia, não é mesmo? Pois é, só que uma experiência feita pela jornalista americana Charlotte Palermino mostrou justamente o contrário.
“Eu tinha essa teoria de que se você parasse de beber e comer doces, você poderia consumir qualquer outra comida que quisesse e perder, ou pelo menos manter, peso. Você não precisaria se torturar tomando suco verde ou água com limão por dez dias. Você poderia comer pizza e isso não faria diferença. Isso certamente seria mais prazeroso. E barato. E, quem sabe, talvez uma semana comendo só pizzas te incentivasse a ter um estilo de vida mais saudável. Você certamente teria até menos vontade de comer menos. E foi assim que eu acabei comendo nada mais do que carboidratos e queijo por uma semana”, disse ela na matéria em que conta sua experiência no site da revista Cosmopolitan americana.
Charlotte estabeleceu algumas regras para o desafio, e entre elas estavam algumas que diziam que o prato sempre deveria ter queijo, molhos e nenhuma bebida ou comida suplementar seriam liberadas, apenas café. Ela ainda variou o cardápio e escolheu comer nas melhores pizzarias de Nova York.
Mesmo adorando o prato, ela confessou que foi difícil restringir toda a sua alimentação a isso durante uma semana. Charlotte ainda revelou que sentiu queimação e azia no estômago.
Essa rotina maluca de alimentação não fez a jornalista engordar, como a maioria pode pensar. Ela, na verdade, emagreceu aproximadamente 2kg. Mas vale lembrar que esse tipo de dieta é bastante arriscado, uma vez que as pizzas não contêm todos os nutrientes necessário para uma alimentação saudável, além de serem ricas em gordura por conta dos queijos.
Fonte: Yahoo
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