Refrigerantes diets favorecem aumento da gordura

Uma pesquisa realizada pelo Centro de Saúde da Universidade do Texas concluiu que a maior ingestão de refrigerante diet está ligado ao aumento da gordura abdominal em adultos com 65 anos ou mais. O estudo foi publicado no Journal of the American Geriatrics Society.

Durante nove anos, os pesquisadores acompanharam 749 pessoas com 65 anos ou mais. Até o final das pesquisas haviam sobrevivido 375 pessoas. Os resultados do estudo mostraram que a circunferência da cintura entre os bebedores de refrigerante diet ficou quase três vezes maior do que a de pessoas que não consumiam a bebida: 2,11 cm contra 0,77 cm.

O estudo ainda concluiu que quem consome refrigerando diet diariamente tem mais chances de sofrer um infarto ou acidente vascular cerebral. Desta forma, as pessoas mais velhas que consume refrigerando diet diariamente, especialmente aqueles indivíduos com alto risco cardiometabólico devem evitar o consumo de bebidas adoçadas artificialmente.

Fonte: Yahoo