Praia, sol e piscina são grandes aliados na hora de deixar a pele bronzeada com aquela cor dourada maravilhosa. Mas, para manter e potencializar ainda mais o bronzeado, vale a pena apostar em uma receita especial.
Se você também deseja manter a cor dourada por muito mais tempo, a dica é ter uma alimentação balanceada e incluir alimentos bem coloridos no prato.
Os alimentos ricos em betacaroteno auxiliam na produção de melanina – pigmento responsável que da cor a pele e ajuda a deixá-la ainda mais bonita e bronzeada. Confira a seguir uma receita deliciosa de suco bronzeador para turbinar e manter o seu bronzeado perfeito.
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de cenoura crua ralada
1 colher (sopa) de beterraba crua ralada
1 xícara (chá) de suco de laranja
1 xícara (chá) de água filtrada
1 punhado de salsa
1 punhado de folhas de hortelã
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir, poderá coar o suco e servir em seguida.
Fonte: Corpo a Corpo
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