Praça do Jardim Continental recebe aulão gratuito de ritmos neste domingo

A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude de Marília promove neste domingo (22), a partir das 8h, o Aulão de Ritmos e Ritbox “Vem dançar comigo”, na Praça do Jardim Continental. A atividade é gratuita e aberta ao público de todas as idades.

Segundo a Prefeitura, a iniciativa tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas e a adoção de hábitos saudáveis, além de promover integração social e lazer entre os participantes. Durante o evento, profissionais da área conduzirão exercícios com movimentos rítmicos sincronizados à música.

A programação inclui o Ritbox, modalidade que combina movimentos inspirados em lutas com exercícios aeróbicos, e o aulão de ritmos, que reúne diferentes estilos musicais. De acordo com a Secretaria, as atividades contribuem para o condicionamento físico, coordenação motora e disposição.

A secretária municipal de Esportes, Lazer e Juventude, Valéria Cavecci, destacou o caráter inclusivo da ação. “Queremos convidar toda a comunidade para participar desse momento especial. Será uma manhã de muita energia, alegria e incentivo à prática de atividades físicas, com opções para todos os níveis”, afirmou.

A Prefeitura informou que a atividade é adaptável a diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento físico. A expectativa é reunir moradores da região e demais interessados em uma manhã voltada à saúde e ao bem-estar.