Mais que ajudar no alívio do estresse e do cansaço, a massagem também pode ser uma aliada na busca por um corpo mais definido. A técnica modeladora, por exemplo, ajuda na redução de medidas por meio de movimentos rápidos e intensos das mãos, com o objetivo de eliminar gordura.
“Ela melhora o contorno corporal, trazendo uma harmonia estética para a pessoa que recebe. Também auxilia na circulação, aumenta o metabolismo e a nutrição corporal”, explica Mariane Nakamura, docente da área de saúde e bem-estar do Senac Marília.
A massagem modeladora proporciona esses benefícios, pois aplica manobras que estimulam o aumento do metabolismo local, gerando gasto calórico. Para isso, com auxílio das mãos, as massagistas realizam deslizamentos e amassamento da pele de quem recebe o procedimento.
Mas, para conseguir resultados satisfatórios, a docente ressalta que a massagem deve ser realizada com frequência, em dias alternados, duas ou três vezes na semana.
Para os interessados em aprender a aplicar a técnica, o Senac Marília está com inscrições abertas para o curso Massagem Estética Modeladora. Na programação, com duração de 15 horas, o aluno desenvolverá habilidades para aplicar manobras do método, executando de forma adequada a sequência, o ritmo e a pressão esperada, respeitando as indicações e as contraindicações da técnica.
As aulas começam em 24 de setembro, aos sábados, das 14 às 17 horas. Inscrições e outras informações pelo telefone (14) 3311-7700 ou no Portal Senac www.sp.senac.br/marilia.
Serviço
Massagem Estética Modeladora
Data: 24/9 a 22/10
Horário: aos sábados, das 14 às 17 horas
Duração: 15 horas
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